Ficamos tão envolvidos no fluxo de notificações, e-mails, e listas de tarefas, que adiamos rapidamente o aprendizado. Para retomar o controle sobre seu desenvolvimento, é essencial estabelecer rituais e ancorar uma rotina de aprendizagem ao longo da vida. Aqui estão nossas dicas...
👉 Entenda o papel dos hábitos 👉 Entenda a lógica psicológica do ritual 👉 Estabeleça rituais de aprendizagem