우리는 알림, 이메일, 할 일 목록의 흐름에 너무 빠져서 빨리 학습을 미루고 있습니다. 발달에 대한 통제력을 다시 얻으려면 의식을 설정하고 평생 학습 루틴을 고정하는 것이 중요합니다. 여기에 우리의 팁이 있습니다 ...
👉 습관의 역할 이해 👉 의식의 심리적 논리 이해 👉 의례를 세우다