Managers : Apprendre à mettre KO le stress
Managers : Apprendre à mettre KO le stress

Managers : Apprendre à mettre KO le stress

Feedback, prise de parole, gestion de projet… En tant que manager, vous avez mille et une raisons de vous sentir stressé au travail ! Pourtant, vous connaissez l’adage : un manager stressé est un manager stressant ! Le stress n’est bon ni pour vous, ni pour vos équipes… Il est donc essentiel d’apprendre à le canaliser. Découvrez tous nos secrets pour devenir un pro de la zen attitude !

Objectifs de la formation

* Comprendre et identifier les sources de stress
* Adopter les bons réflexes pour gérer son stress
* Appréhender plus sereinement des situations complexes

Efficacité professionnelle
16min
Disponible en : fr