Managers : Apprendre à mettre KO le stress
Managers : Apprendre à mettre KO le stress

Managers : Apprendre à mettre KO le stress

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Feedback, prise de parole, gestion de projet… En tant que manager, vous avez mille et une raisons de vous sentir stressé au travail ! Pourtant, vous connaissez l’adage : un manager stressé est un manager stressant ! Le stress n’est bon ni pour vous, ni pour vos équipes… Il est donc essentiel d’apprendre à le canaliser. Découvrez tous nos secrets pour devenir un pro de la zen attitude !

Objectifs de la formation

👉 Comprendre et identifier les sources de stress 👉 Adopter les bons réflexes pour gérer son stress 👉 Appréhender plus sereinement des situations complexes

Bien-être au travail
Découverte
26min
Prérequis : Aucun
Évaluation des acquis : Quiz
Mis à jour le 07/06/2021
Disponible en :