Trouver son équilibre vie privée / vie pro
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Vous avez l'impression de jongler entre votre vie privée et votre vie professionnelle ? Entre notifications à gogo et rythme trépidant ? Il est temps d'adopter de nouveaux réflexes ! Notre équilibre dépend souvent de nous et de nos choix... A vous de jouer !

Objectifs de la formation

👉 Optimiser son énergie 👉 Préserver sa vie personnelle et sociale 👉 Décoder les liens entre épanouissement et efficacité

Bien-être au travail
Découverte
19min
Prérequis : Aucun
Évaluation des acquis : Quiz
Mis à jour le 21/01/2019
Disponible en :